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Comment définir la manipulation ?

Si vous constatez que face à une personne en particulier vous n’êtes pas vous-même, si vous acceptez des choses que vous auriez refusées en temps normal, si vous êtes consterné par le caractère illogique de ses propos, si vous avez le sentiment qu’elle vous juge constamment, il y a des chances que vous soyez en présence d’une personnalité manipulatrice.

Si sa présence, ou un simple message de sa part, vous fait ressentir des sensations d’inconfort, d’étouffement, de culpabilité, de stress, de vide ou de peur, il s’agit très probablement d’un pervers narcissique.

Le pervers narcissique est dans une quête de pouvoir. Pour exister, il a besoin de se nourrir des incompréhensions et des angoisses des autres (la notion de « vampire affectif » est parfois évoquée). L’argent est souvent le pivot de son existence même s’il affirme le contraire.

Sa stratégie est complexe. Il isole sa victime en forgeant une fausse réputation qui l’éloigne des autres. Il construit un processus d’emprise qui alterne des phases de séduction, dites « lune de miel », et des phases de dénigrement qui peuvent être extrêmement violentes (dans le cas de récurrence, on évoque le terme de harcèlement). La victime est dans l’incompréhension, isolée, perdue.

Le pervers narcissique peut être un(e) ami(e), conjoint(e), ex, enfant, parent (on utilise le terme de tyran domestique lorsqu’il agit dans l’univers familial). Il peut s’agir également d’un(e) collègue de travail, un(e) supérieur(e) hiérarchique, un(e) subalterne.

Le pervers narcissique est difficile à démasquer car il/elle offre différents visages. Il/elle peut se comporter de façon horrible avec sa victime mais sait se faire apprécier car il/elle adapte son discours et fait preuve d’une grande capacité de séduction. Il/elle est rarement pris(e) en flagrant délit car il/elle est dans le déni de ses actes et il fait preuve de virtuosité pour fournir des explications qui rejettent la faute sur les autres. Pour masquer davantage sa perversité, il/elle peut revêtir le rôle de victime, s’attirant la compassion des autres.

Lorsque vous tentez de partager votre vécu, les autres sont surpris et pensent que vous exagérez.

Les pervers narcissiques ne sont pas une fatalité. Il existe des solutions pour se protéger de ce type de personne et lâcher les angoisses, les peurs et l’omniprésence de leur emprise.

Les solutions d’AUDONIA

AUDONIA s’est donné pour mission d’aider les personnes victimes de manipulation et de harcèlement.

Au travers de quelques séances, AUDONIA offre un soutien psychologique, aide à comprendre les mécanismes d’emprise et accompagne les personnes à définir leur stratégie de salut. Elles bénéficient d’une écoute avertie, se posent les bonnes questions, s’approprient les pratiques de contre- manipulation et mettent en œuvre les démarches nécessaires.

Les personnes prises en charge sortent pas à pas de l’emprise et renouent avec équilibre et confiance en soi.

AUDONIA intervient également auprès d’entreprises sensibilisées aux problématiques du harcèlement. Ses actions se traduisent par des conférences d’information, des diagnostics, des formations, des actions de médiation ou du coaching personnalisé.

Séances sur RDV - Possibilité de séances par vidéoconférence

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